2019年02月28日

バランスボールエクササイズ

昨日は

ひと月ぶりの

バランスボールエクササイズ日

わたしは風邪と花粉症で

体調イマイチ

お客様のお子さんの

子守♡

体幹を鍛えるって

大事ですね

わたしも

体幹トレーニング

をして

最後まで、自分のことは

自分でしていたいなぁ






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Posted by えびこ庵  at 16:34 │Comments(0)えびこ庵のイベント

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